Mit Guarana abnehmen

Mit Guarana abnehmen

Eignet sich Guarana zum Abnehmen?

Guarana eignet sich hervorragend zur Ergänzung einer Diät. Die südamerikanische Kletterpflanze verspricht appetithemmend zu wirken und damit die Gewichtsreduktion zu unterstützen. Viele Produkte die auch in herkömmlichen Supermärkten erhältlich sind, werben mit eben dieser Funktion. Auch die Bewohner im Raum des Amazonas haben Guarana bereits genutzt, um den Hunger zu stillen. Hierzu haben sie das Pulver pur und in hoher Dosierung verwendet und mit Wasser und Honig gemischt.

Weniger Hunger und Durst – Guarana zum Abnehmen

Nicht nur das Hunger-, sondern auch das Durstgefühl werden durch Guarana gehemmt und zusätzlich wird die Leistung des menschlichen Körpers gesteigert. Daher kann man sagen, dass Guarana zum Abnehmen geeignet ist. Natürlich kann Guarana nicht als Ersatz für eine kalorienreduzierte Ernährungsweise gesehen werden. Ebenso ersetzt es nicht den gesundheitsfördernden Sport. Allerdings ist es ein absolut effektives Mittel, um die Gewichtsabnahme zu unterstützen. Heißhungerattacken gehören mit Guarana der Vergangenheit an. Außerdem hilft die anregende Wirkung des Wachmachers, aktiver durch den Tag zu gehen, wodurch der Mensch sich automatisch mehr bewegt und dadurch mehr Kalorien verbrennt. Außerdem enthält der Samen der Guarana Pflanze Theophyllin und Theobromin, die eine zusätzlich anregende Wirkung haben.

Guarana entwässert

Zusätzlich wird durch Guarana die Entwässerung des Körpers gefördert. Aufgrund dieser Wirkung ist es wichtig, während und nach der Zufuhr von Guarana immer ausreichend Wasser und Flüssigkeiten im Allgemeinen zu sich zu nehmen. Auch die im Guarana enthaltenen Ballaststoffe unterstützen den Körper beim Abnehmen.

Guarana zum Abnehmen – eine große Auswahl an Produkten

Menschen, die Gewicht verlieren und Guarana zum Abnehmen nutzen möchten, haben viele Möglichkeiten, da die Produktpalette bunt gefächert ist. Die Lianenpflanze aus dem Regenwald im Amazonasgebiet bringt einen bitteren Geschmack mit. Diejenigen, die Guarana zum Abnehmen nutzen möchten, sollten also herausfinden, ob ihnen der einzigartige Geschmack zusagt oder ob sie lieber auf geschmacksneutrale Tabletten oder Kapseln zurückgreifen möchten. Eins ist sicher, bei der Wahl des richtigen Guarana Produktes ist für jeden Geschmack etwas dabei.

Guarana regt den Stoffwechsel an

Das Wichtigste, um Gewicht zu verlieren ist jedoch die Fettverbrennung. Das Koffein in Guarana regt den Stoffwechsel stark an und sorgt damit für eine bessere und effektivere Fettverbrennung. Und das ganz ohne den gefürchteten Jo- Jo- Effekt. Denn wenn der Stoffwechsel nachhaltig angeregt wird, kommt es nicht zu Auf und Abs in der Gewichtsentwicklung.

Natürlich ist es wichtig Sport zu treiben und sich ausreichend zu bewegen. Dabei helfen koffeinhaltige Lebensmittel, wie Guarana, denn sie geben dem Körper die notwendige Energie, um noch mehr Kalorien zu verbrennen. Guarana kurbelt also schonend den Körper an, ganz ohne nervös oder unruhig zu machen.

Dadurch, dass das Koffein der Guarana Pflanze nachhaltig wirkt, kommt es nicht zu unnatürlichen Energieschüben, sondern zu einer anhaltenden, gleichmäßigen und milden Energiefreisetzung. Ein wichtiger Aspekt, der dafür spricht Guarana zum Abnehmen zu nutzen.

Achtung bei Mischprodukten

Häufig wird etwas Guarana in verschiedenen Produkten verwendet und anschließend als Allheilmittel angepriesen. Allerdings lässt sich einiges an Geld sparen und es lassen sich effektivere Ergebnisse erreichen, indem man einfach zum reinen Guarana Pulver greift.

Erfahrungen mit Guarana zum Abnehmen

Wer abnehmen möchte, greift gerne zusätzlich zu Nahrungsergänzungsmitteln, da das Abnehmen damit wesentlich einfacher werden kann. Die Erfahrungen mit Guarana zum Abnehmen sind in der Regel sehr positiv. Besonders auch die stimmungsaufhellende Wirkung hilft dabei, die zu Beginn oft mühselige Ernährungsumstellung mit einem Lächeln im Gesicht zu überstehen.

Es gibt unterschiedliche Möglichkeiten, Guarana zum Abnehmen zu nutzen. Besonders gut eignet sich das Guarana Pulver, denn dieses ist 100 % rein und ohne Zusatzstoffe. In anderen Produkten wie zum Beispiel Kapseln ist oft nur 80 % Guarana enthalten.

Vorsicht bei zuckerhaltigen Guarana Getränken

Stark verarbeitete Produkte wie zum Beispiel Energiegetränke mit Guarana sind zum Abnehmen nicht zu empfehlen, denn hier ist der Zuckergehalt oftmals sehr hoch. Das gleiche gilt natürlich auch für Guarana Produkte aus der Süßigkeitenabteilung.

Eine weitere Alternative zu Guarana Pulver stellen die Guarana Teebeutel dar. Diese enthalten gelegentlich zusätzlich Mate oder Gingko, die das Abnehmen auch noch begünstigen können.

Es sei jedoch gesagt, egal wie effektiv Guarana Produkte auch sein mögen, es ist unumgänglich sich viel zu bewegen und die eigene Ernährung generell umzustellen, um nachhaltig, langfristig einen Gewichtsverlust herbeizuführen und zu halten. Guarana ist eine tolle Möglichkeit Geist und Körper beim Abnehmprozess zu unterstützen. Allerdings reicht es nicht aus, ausschließlich Guarana zu konsumieren, um störende Kilos zu verlieren.